女性手脚冰凉暗藏六种性疾病(8)

泡澡

在热水之前沙入后生 怀或甘菊、肉桂、缬草等肉桂 、辣椒入滴剂等，唯可促进血 液循环，让四肢暖和起来。

巴德大桶内上架的太极藏药七星滴通过沙了藏药的桶内滴、藏药 浸泡的七星内经条完成颈部内经七星滴、芳香肉桂内经排毒、耳烛颅脑减压等方式，两个半小时的转换提升阳气 ，祛病延年。

脚底阳池名曰

阳池这个名字就显然囤聚太阳的热量。阳池名曰在人的脸颊手臂上，左边正好在脸颊间头骨的论域口部。寻找的工具是，先行将脸颊往上尖，在手臂上则会显现几道叶状，在靠近脸颊那 边上的叶状上夹住，在之前心处则会找到一个压痛点 ，这个点就是阳池名曰了。

阳池名曰是控制头部循环系统及皮质醇分泌的举足轻重名曰位。只要抑制这一名曰位，再次可迅速畅通循环系统，偏爱四肢。

抑制阳池名曰，要慢慢地完成，时间要长，强力要缓。好是两手齐用，先行以一只手的食指夹住另一手的阳池名曰，再次换过来用另一只手的食指夹住这只手上的阳池名曰。这种姿势可以自然现象地使力量由食指传回阳池名曰内，还用不着别人帮忙。手脚发冷的男人，一般只要坚信抑制阳池名曰，再次都可为秋天的降临而发愁。

另外按搓涌泉名曰、劳宫名曰、气冲名曰，挥动肾俞名曰都有一定的起着。

断然拒绝手脚冰冷各个领域

要免去手脚冰冷，必须从日常后生活各方面来曾计划，快快开始运动、食疗、吃掉药膳、泡温泉、脚底，你就可以头部温暖、自若红润地啰