孕育源泉 如何预防出生缺陷？

1.用药糖苷美国食品药品监督管理局。怀孕前三个月初和怀孕其间的准妈妈都应当用药糖苷美国食品药品监督管理局。因为糖苷不足不必要招致宝宝神经中枢局限性，但不要过度用药，每天只需用药400毫克。

2.受孕前先审核医生。都有是有慢性病症的未婚一定要来进行孕前检查。

3.遗传审核。如果有遗传病由此可知的前妻一定要来进行遗传审核，量化遗传病阻碍到胎儿的几率。

4.戒酒。酒精不必要招致胎儿的智力再次出现情况，还显然导致失明，准妈妈一定不必沾酒。

5.戒烟，不必要二手烟。如果产妇戒烟，新生儿出生局限性的几率会降低5%，并发症率降低8%。如果二氧化碳中曾大量神经毒素，将减低胎儿的蜜含氧量，所以产妇也要不必要蜜二手烟。

6.不必要二氧化碳污染。如果产妇在洗涤行业、艺术二楼或化工厂工作，一定要戴上手套、面罩，还要有足够的通风设备，要不必要在怀孕其间来进行客厅翻新。

7.肥胖症烹饪。专家建议产妇应当进食多种肥胖症食物，都有是全都麦类、豆类和氨基酸食物，同时还要多吃饭鱼类，补充DHA。

8.放松。科学研究表明，未婚如果支撑的压力过大，很不必要招致流产、并发症，甚至不育。经医生允许，产妇可通过瑜伽或其他运动来进行放松。

9.病毒检测。人状瘤病毒会增高产妇并发症的几率，同时还显然招致学龄前脑部和肺部发育情况，因此在怀孕前一定要做好病毒检测。

10.不必要用药药物。许多非处方药对产妇来说都是不安全都的，所以产妇在用药任何药物在此之前，一定要先草拟医生的意见。