20130901明星加油站：经燕说什么女性更年期表现

人到中年身体难免会显现弊端，男性极为严重，月经会回去上男性，那么月经都有哪些展现呢?处在这个初期应该吃饱什么比较好?经燕是护理人员专业人士，这中病因她也遇见不少，有了一定的哲学思想。相信她会为我们解惑，一起去明星加油站听听她的说法吧!

男性月经展现

1、神经控制系统。可展现为冷淡焦虑、食欲不振失眠、脾气急躁、心慌等，这是很多男士在月经常见主要的展现，45到60年龄段的男性大多或轻或重才会显现这种病因，这是由于月经雌二醇攀升造成的植物神经不可逆转激起的，身体检查神经器官并没有器质性的疾病，有研究确实，有接近80%的男性在月经会显现这种病因。

2、心肌梗死控制系统。绝经后男性的心肌梗死疾病发病率及并作肝癌的幸存者率逐渐增加，并成为男士幸存者的主要原因，这主要是由于绝经后男性的雌二醇增大激起的，因为雌二醇对男性的心肌梗死控制系统有受保护作用，雌二醇更少了，心肌梗死控制系统就较难显现弊端，这在早期主要展现为高血压，或者血压波动，有些人会经常有点伤心、心慌、胸闷等与肝癌非常相似的病因。

3、骨质疏松症。月经的男性较难遭遇手肘，这时由于雌二醇增大激起骨质疏松症造成的，雌二醇是保有锌纯度的更为重要激素，绝经后骨锌纯度以每年3%～5%的运动速度遗失，所以男性在月经应留意补充锌等矿物质。

4、泌尿生殖控制系统。绝经后雌二醇增大，激起壁变薄，弹性增大，干燥、缩小狭窄、显现麻烦等，并可遭遇反复感染;在泌尿控制系统方面，尿道和食道黏膜变薄，防御能力减弱，可激起反复尿路感染。

5、改变。月经男士因为雌二醇排泄增大，激起攀升，同时时由于排泄物增大，造成麻烦。

本期专业人士介绍

经燕

经燕，女，眼科，客座教授，工商管理本科老师。

学习兼职经历：1985年中学毕业于北京现代医学药大学，获博士学位。1997年至2000年作为第二批国家现代医学药管理局师承徒弟，师从省内现代医学护理人员专业人士许润三客座教授，深得其真传。1985年至今在中日友好医院现代医学护理人员兼职。

专业特长：擅长多囊卵巢遗传性、月经遗传性、不孕症、盆腔炎等疾病的中西医病患及治疗，对功能嗜睡性子宫出血及月经遗传性等护理人员疑难病症有珍贵的病患经验。并在做好本职兼职的新致力于月经男士身心健康宣教兼职。

获省部级科研科学研究2项。负有两个院级科学研究和一个局级科研科学研究，并负有北京现代医学药大学七年法制本科、本科生和留学生的课堂教学、临床研修及进修生的带教兼职。培育出并参与培育出工商管理本科3名。在国外病理学杂志发表专著10余篇，参编国外病理学著作4部。2009年、2010年荣获中日友好医院教学管理奖。

男性月经吃饱什么好

男性月经应多吃饱西瓜、梨、芦柑、果汁、柿子、西瓜、、西红柿、银耳、、甲石斑鱼等。切忌食用庸俗焦虑的食用。保证优质蛋白质的供应，加以石斑鱼、大豆等食用作为蛋白质的主要来源，比如说是豆法制品，还有珍贵的锌、磷、铁等和多种钙B1、B2、胡萝卜素等，是防治动脉硬化、心肌梗死疾病的很好食品。

月经男性还才可增大含胆高的石斑正月初七、鸡皮、鸭皮等食用的摄入。月经吃饱什么食用?多吃饱扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、葡萄干等。月经男性要每周吃饱2-3次石斑鱼虾，坚持喝牛奶、坚持健身、增大被动吸食次数。可见，月经吃饱什么食用好，答案是多种多样的。

在了解月经吃饱什么食用好的同时，还要留意一些饮食习惯迷信。过多的糖分会造成情绪不稍稍，焦虑。冰冷、庸俗焦虑性食用会造成气滞血淤、寒湿凝滞激起月经男性月经不调。

月经是人到一定年龄后所经过的一段初期，一男一女都有，男士皆在绝经期前后，一段时间可长可短，一般眩晕身体不适，情绪变化等，严重的多疑、焦躁、抑郁，有轻有重，叫月经遗传性或绝经期青光眼，严重的才可要治疗。月经男性平时要保持情绪稍稍定，多做室外娱乐活动，多与流，家人也要对其理解。

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